Что думают подавляющее большинство мам и пап, дедушек и бабушек, 
когда узнают, что у их чада ангина? 

Правильно! Они подумают о том, что ребенок где-то съел мороженное,
застудил ноги или выпил холодный напиток.
Вы согласны, что это первое, что приходит к нам в голову?

Недавно, я стал невольным свидетелем разговора персонального фитнес-инструктора со своим клиентом. Говорили они между делом – инструктор помогал своему клиенту делать «стретчинг». Если кто не знает, то под американским термином «стретчинг» скрываются обычные упражнения на растяжку.

Психологические причины 99% всех заболеваний.
Cнять стресс, эмоциональное напряжение и вернуть Вкус Жизни!

Если честно, то я никогда не думал, что моя жизнь будет каким-то образом связана с йогой. От природы я не обладал хорошей гибкостью, а множество мелких спортивных травм делали первые шаги в йоге очень болезненными. Воли хватало на неделю-две регулярных занятий, а затем мотивация резко снижалась параллельно самооценке…

С детства мне внушали, что без труда не вытащишь и рыбку из пруда, и я понимал это буквально: чтобы чего-то добиться в этой жизни, надо пахать, пахать и пахать... Эта установка настолько глубоко засела в мою голову, что я долгие годы исправно выполнял  роль «рабочей лошадки»... 

Но на занятиях по тайцзы я был поражён тому, что для получения высокого КПД не надо было напрягаться!

Любой психолог вам скажет, что самый радикальный способ выйти из проблемной ситуации – это изменить отношение к последней. Таким образом проблема становится задачей, и её можно разрешить. В теории – всё ясно, однако на практике в тупик нас часто ставит именно то, как это самое «отношение к проблеме» изменить.

Помните, что транс не только  положительно влияет практически на все функции и системы организма, но и создаёт новый доступ к ресурсу, которым вы можете пользоваться в своём творчестве.